Joy of Movement & Silence Retreat
26.-28. September 2025
Weggis - Switzerland
“Get out of your mind - and into your body”
WELL-BEING PAKET
• Ganzheitliches Yoga und Bodyweight Training
• Atemtraining (Buteyko und Oxygen Advantage)
• Yin Yoga
• Meditation
• Achtsamer Spaziergang
• 2 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
• Alle Mahlzeiten inbegriffen
• Kurs wird in deutscher Sprache gehalten
Gönn dir eine bewusste Pause – zum Entschleunigen, Bewegen und Durchatmen.
Jeder Tag folgt einem sanften Rhythmus aus gemeinsamen Sitzungen und persönlicher Zeit nur für dich. Dieses Retreat schenkt dir Raum für Balance: Momente der Stille und Reflexion verbinden sich mit achtsamer Bewegung und gesunder Atmung – für neue Energie und mehr Wohlbefinden.
TAGESABLAUF (kann leicht abweichen)
Freitag:
15.00 Individuelle Anreise und Check-in
16.00 – 18.00 Nachmittagstraining
18.30 Abendessen
20.00-20.30 Abendtraining
Samstag:
06.00 Sonnenaufgang - Aufwachen am See
07-08.30 Morgentraining
09.00-10.00 Frühstück
12.30-13.30 Mittagessen
16.00 – 18.00 Nachmittagstraining
18.30 Abendessen
20.00-20.30 Abendtraining
Sonntag:
06.00 Sonnenaufgang - Aufwachen am See
07-08.30 Morgentraining
09.00-10.00 Frühstück
11.00-12.00 Entspannungs-Session
12.30-13.30 Mittagessen
End
EARLY MORNING SILENCE:
Gemeinsam schweigend in den Tag starten – alles kann, nichts muss.
Das Seminar-Hotel Rigi ist ein ruhiger, inspirierender Ort direkt am Ufer des Vierwaldstättersees. Eingebettet zwischen sanften Hügeln und dem majestätischen Berg Rigi verbindet das charmante Haus historischen Charakter mit modernem Komfort.
Du wohnst in gemütlichen Zimmern – einige mit atemberaubendem Blick auf den See und die Alpen. Leckere Mahlzeiten, Spaziergänge am Wasser und ein erfrischendes Bad am hoteleigenen Steg schenken dir Raum zum Durchatmen und Auftanken.
Nur 30 Minuten von Zürich oder Luzern entfernt – der ideale Ort, um zu entschleunigen und neue Kraft zu finden.
Check-in ab 15:00 Uhr | Check-out bis 10:00 Uhr
Der Veranstaltungsort
Mit dem öffentlichen Verkehr: Mit dem Schiff von Luzern direkt nach Weggis (Fahrzeit ca. 40 Minuten), mit dem Zug über Luzern oder Rotkreuz nach Küssnacht am Rigi, weiter mit dem Bus nach Weggis (Haltestelle Neubüel oder Dorfplatz).
Mit dem Auto: Öffentliche, gebührenpflichtige Parkplätze (Unterdorf) befinden sich direkt beim Hotel. Weitere Parkplätze sind beim Hallenbad/Lido vorhanden. Parkausweise können digital erworben oder direkt am Automaten bezahlt werden. (CHF 8.00 pro Tag)
Anreise
Preise
Der Gesamtpreis setzt sich aus den unten aufgeführten Hotelkosten und der Kursgebühr zusammen.
2 Übernachtungen pro Person:
Doppelzimmer mit Dusche/WC, je nach Kategorie:
CHF 292.- bis CHF 310.-
Einzelzimmer mit Dusche/WC, je nach Kategorie:
CHF 318.- bis CHF 352.-
Kursgebühr: (zusätzlich zur Unterkunft)
CHF 350.-
Nicht inbegriffen:
An- und Abreise, Parkplatz, Kurtaxe, spezielle Getränke und Snacks, die nicht auf der Speisekarte stehen, Versicherung.
Im Zimmerpreis inbegriffen:
2 Übernachtungen in einem Einzel- oder Doppelzimmer
2 Frühstücksbuffets
2 leichte Mittagessen (Suppe & Salat) inklusive Mineralwasser
2 vegetarische 3-Gang-Abendessen inkl. Mineralwasser
Freier Eintritt ins Hallenbad Weggis / Strandbad (Lido)
Gästekarte für die Tourismusregion Weggis
Die Anmeldung läuft ganz einfach über das Anmeldeformular.
Nach deiner Anmeldung bekommst du per E-Mail alle Infos zur Zahlung sowie zur Zimmerbuchung direkt beim Rigi Seminarhotel.
Mit deiner Anmeldung erklärst du dich mit den Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) einverstanden.
Ich freue mich auf dich!
Liebe Grüsse,
Lisa